Épictète et Marc Aurèle : ce que l’empereur a recopié de l’esclave
Marc Aurèle n’a jamais rencontré Épictète. Ce qu’il recopia de ses notes parle souvent de l’impermanence. Avec un parcours de lecture et trois exercices.
ParKen Murphy
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Rejoins-moi dans un voyage à travers la philosophie, le stoïcisme et la pleine conscience. Tu y trouveras des réflexions sur Marc Aurèle, Confucius et Sénèque, une sagesse pratique pour la résilience, la connaissance de soi et une vie pleine de sens.
Doomscrolling et détox numérique : retrouve ton attention grâce au stoïcisme
Quand les actualités deviennent un défilement sans fin, le stoïcisme ouvre une autre voie. Découvre cinq habitudes pour une détox numérique à ta mesure.
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Arrêter de trop penser : 7 pratiques stoïciennes pour un esprit plus calme
Découvre comment arrêter de trop penser grâce à sept exercices stoïciens concrets, inspirés de Marc Aurèle, d’Épictète et de la recherche psychologique moderne.
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Peur de l’IA et perte d’emploi : ce que les stoïciens enseignent sur un avenir incertain
L’IA change le monde du travail, mais l’exposition n’est pas la même chose que la perte d’emploi. Découvre ce que montrent réellement les recherches actuelles et comment les principes stoïciens t’aident à gérer l’incertitude avec discernement, activement et sans alarme mentale constante.
- ParKen Murphy